FLORES PARA VOCÊ

Essas rosinhas lindas são as que eu comprei essa semana e que achei simplesmente maravilhosas.

Postei as fotos para as minhas amigas arteiras e de bom gosto me deem sugestões de como fazer um arranjo chique para a sala.

Ainda vou comprar mais 2 ou 3 galhinhos para ficar um arranjo bem cheio e alegre.

Aí na foto estão os 2 que ja comprei.

Gente, fala sério, essa cor não está linda?

Aguardo sugestões, viu amigas?

Rô, não esqueça de mim.

THE AND

Finalmente terminei de colocar tudo em ordem. Passei TODAS as roupas que tinha para passar, inclusive as que lavei ontem e estavam no varal ainda hoje. Zerei, graças à Deus.
Agora, com as tarefas de casa em dia, vou tirar o dia amnhã para bater perna na rua. Comprar o presente para o dia dos pais e mais algumas besteirinhas. Falando em besteirinhas, comprei ontem 2 galhinhos de rosinhas maravilhosos... Agora resolví que vou comprar mais uns 3 e fazer um arranjo grande. São flores artificiais, mas estão tão lindas que não resistí. Na verdade, eu passei bastante tempo escolhendo, já que na loja que fui tem uma variedade muito grande de flores artificiais e de todos os preços. Essas que comprei custaram R$5,99 cada, mas vale cada centavo. Não canso de me olhar para elas e imaginar num vaso bem bonito.
Quanto ao presente do dia dos pais ainda não sei bem o que vou comprar para o maridão, mas vai ter que ser amanhã porque sexta-feira é feriado aquí em Campos, dia do SAntíssimo Salvador, padroeiro da cidade e no sábado o maridão vai querer ir junto e ficar botando defeito em tudo e falar que não precisa comprar nada, etc, etc, etc...
É isso amigas, passei pra dar um oizinho e dizer que não me esuqecí de vocês.
beijão

SOBREVIVÍ ÀS FÉRIAS EM CASA COM AS CRIANÇAS

Então amigas, eu estava morrendo de saudade de vocês e de vontade de blogar, mas o fim de semana foi corrido e a segunda-feira...
Bom, segunda-feira as meninas foram para o colégio (graças à Deus) e eu fiquei com o saldo da tragédia (férias) para liquidar. Em resumo: FAXINA DAS BRAVAS!
Terminei hoje, lavei um monte de roupas de mão (aquelas que são mais novinhas e não gosto de lavar à máquina) e dei aquela geral na cozinha.
Não é que nas férias eu não fiz nada, mas é que não pára tão arrumado e limpo. O meu sofá branquinho ficou beginho. Água, sabão e escovinha nele!
Agora tem uma pilha de roupas imensar para passa, mas não quero nem pensar nisso...
Na sexta-feira dei uma boa organizada nos quartos e armários das meninas. Saiu uma sacolada de roupas e sapatos para doação e outros tantos sacos de lixo. Como a gente acumula coisas... Meu Deus!
No fim de semana agora vou pegar meu armário. Que Deus me ajude e tenha compaixão de mim!
Maridão me prometeu uma repaginada geral no nosso quaro lá pra outubro, mas como está pert não reclamei e vou esperar quietinha.
O quarto da Mah ainda tá sendo "decorado" e depois que tiver prontinho eu posto.
Não fui malhar essa semana por causa da operação Haití aquí em casa. Aquela arrumação depois das férias, entedem?
Mas a dieta eu já comecei... se tudo correr bem, semana que vem eu vou pra academia sem falta!
Pois é, queria postar mas estava sem inspiração...
Opa, tava esquecendo: QUE CHIQUE EM RÔ? TÁ NO MANGA COM PIMENTA!!! Parabéns amiga, a sua história é linda e você merece todo respeito e reconhecimento. Você é uma guerreira! Saiba que tem toda minha admiração, respeito e amizade. Sempre!

Bom, por enquanto é isso. Amanhã eu volto, se deus quiser mais inspirada.
beijos

SABADÃO... OBAAAAAAAAAAA!

Dia de sol, lindo!!! Por enquanto, temperatura agradável. Sim, porque daquí à pouco (ainda são 9:20 da manhã) o bicho pega e parece que tem um Sol pra cada um. Tudo bem, estamos afinal de contas no Rio de Janeiro.
Bom, para começar o dia vamos cantar:
Parabéns pra você, nessa data querida...
É aniversário da minha querida sobrinha caçula. Essa gatinha aí do lado abrançando a irmâ mais velha. A aniversariante é Lilian Vitória....linda! Que Deus te abençoe Florzinha e te dê muitas coisas boas. Que sua vida seja repleta de realizações e felicidade.Te amo!!!
Beijo pra minha sobrinha mais "velha" também, Luane. Amo você e seu irmão Luan também. Vocês moram no meu coração.
Bom, agora vou sair e quando voltar vou ter novidades. Aguarde!
Bom sábado para vocês. Aproveitem.

Amo, amo tudo na vida! Estou MUITO FELIZ!

MEUS MOTIVOS PARA TER UMA VIDA SAUDÁVEL

1 - Viver para cuidar de minhas filhas e vê-las crescer
2 - Ter qualidade de vida. Nada de acordar cada dia com uma dor diferente, sem disposição pra nada
3 - Me sentir bem comigo mesma, sentir-me cuidada por mim mesma
4 - Sentir-me bonita por dentro e por fora
5 - Dar exemplo para minhas filhas e pessoas que precisem de um empurrãozinho
6 - Sentir orgulho de mim mesma, por ter hábitos saudáveis
7 - Evitar problemas de saúde devidos a maus hábitos como fumar, beber, sedentarismo
8 - Afastar problemas pscológicos como depressão e estresse (maus modernos)
9 - Previnir morte prematura por AVC, Infarto, pressão descontrolada, diabetes e outras
10 - Tornar a vida das pessoas que me cercam mais feliz, pois quem se cuida, cuida melhor dos outros, Só quem está feliz pode fazer os outros felizes.

Tem muito mais, se for escrever tudo aquí essa lista vai ficar longa demais.

MESMO ASSUNTO

Meninas, fui ao hortifrute aquí perto de casa e tenho uma ótima notícia: os produtos estão bem mais baratos.
Tomate, cebola, batatas e muitos outros vegetais que estiveram pela hora da morte agora estão bem em conta. Fiquei boba ao ver os tomates sendo vendidos a R$0,79 o kilo. Há 2 meses atrás chegou a custar R$4,49!
Isso é bom né? Vai dar pra se alimentar bem e fazer uma dieta bem saudável, afinal, o que é melhor do que saladas... todos os tipos?
Mas além das refeições principais, tem os lanchinhos que devem ser feitos nos intervalos a cada 2 ou 3 horas.
Frutas são ótimas opções, barrinhas de cereais e iogurtes diet, granolas e sucos. Mas atenção, porções pequenas, é só para enganar a fome e manter o metabolismo funcinando.
E água. Muita água! Que dois litros que nada... 3 litros ou mais para manter o corpo desintoxicado e hidratado.
As refeições principais devem ser coloridas, com carne, verduras e cereais. Nada de gordura na refeição ou doces de sobremesa. A sobremesa deve ser frutas que ajudam na digestão. Ou, na pior das hipóteses, gelatinas e pudins diets (daqueles ce caixinha que a gente prepara em casa). Nada de sobremesas prontas, OK?
Ah, tem mais um vilãozinho de qualquer dieta e inimigo da saúde: O SAL.
Sim, o sal faz com que retenhamos líquido e fiquemos inchadas, com a sensação de cansaço mas pernas e mais pesadas (água também pesa, sabiam?).
E por último hoje nesse post, cuidem bem do intestino. Comam bastante fibras solúveis encontradas em cereais integrais e não se esqueçam novamente, muito líquido!
Bom, por enquanto é só.
Tem mais dicas, mas vou postar amanhã. Vamos absorvendo as informações aos poucos.
Beijão e até mais.

POSTAGEM 2

Essa aí é minha mamis que tá fazendo aniversário hoje e está tão longe... Com ela está meu padrasto. Minha mãe faz hoje 52 aninhos e está cheia de saúde e disposição, graças à Deus.
Mãe, eu sei que a senhora não vai ler esse post, mas vai ficar registrado aquí os meus parabéns e desejo de que sua vida seja ainda mais abençoada.
Te amo muito!

Segunda-feira (dia 26), foi aniversário de uma outra pessoa muito importante da família: meu cunhado Emerson, irmão de meu marido.
Uma pessoas super meiga e do bem. Cheio de qualidades. Eu sempre vou ser muito grata à ele por todos esses anos que fomos como irmãos, pois eu sempre que vou para a minha cidade de férias é lá na casa dele e da minha sogra que nós ficamos e somos sempre muito bem tratados. Você é muito querido Emerson. Que Deus te abençoe. Parabéns e Felicidades!

Desculpa a foto cunhado, mas eu só tinha essa. Aceite como uma homenagem. Com ele advinhem quem é? Petona!!!
Essa semana ainda tem o aniversário da minha sobrinha caçula, mas a homenagem à ela eu posto no dia.

Bom, para completar esse espaço quero contar que ser bonita não é fácil e muito menos barato. Além de dietas, malhação e um gaurda-roupas bem elaborado, ainda tem os tratamentos estéticos que custam uma bolada.
Fui ao dermatologista e ele me passou 3 produtinhos, 2 para manchas do rosto e uma para melhorar a aparência. Sabem quanto custou? R$199,95
Se somar com os R$200,00 que deixei no salão no sábado... E ainda com os creminhos hidratantes, shampoos e perfume... olha, dá uns R$500,00! É bom parar de fazer a conta. Como diz o maridão: daquí à pouco vai sair mais barato trocar por uma mulher mais novinha - hehe.
Bom, ser feia também não é bom, então, conforme der a gente vai investindo nos tratamentos, já que não fui privilegiada com um rostinho de boneca nem um corpinho de diva.
Beijão amigas Lindas!